把握大国对外战略是一项复杂而重要的任务。以下是一些方法和途径，可以帮助人们更好地理解和把握大国对外战略。

1. 多角度了解：了解大国的历史、文化、政治体系、经济状况等方面的信息，以便全面理解其对外战略的背景和动机。研究历史文件、学术研究和专家观点，可以提供更多的视角和深度。

2. 跟踪政策演变：密切关注大国对外政策的演变和调整。通过阅读政府文件、guanfang声明、演讲和媒体报道，可以了解大国的战略重点、优先事项和目标。

3. 分析利益和意图：分析大国的利益和意图，包括地缘政治、经济利益、安全需求等。考虑到大国的国内政治和经济状况，可以推断其对外战略的动机和决策依据。

4. 观察外交行动：观察大国的外交行动和国际合作活动，包括签署条约、发起倡议、参与国际组织等。这些行动可以揭示大国在全球事务中的角色和目标。

5. 分析军事布局：关注大国的军事布局和武器装备发展，以了解其军事实力和军事战略。通过分析军事演习、军事合作和武器出口等方面的信息，可以推断大国在地区安全和全球安全中的角色。

6. 密切关注国际关系：了解大国与其他国家和地区的关系，包括盟友、伙伴和竞争对手。观察大国在国际组织、区域合作和跨国问题上的表态和行动，可以揭示其对外战略的走向和重点。

7. 借鉴专家观点：参考国际关系和战略专家的观点和分析，可以获得更深入的洞察力。阅读学术期刊、专业报告和专家演讲，可以了解专业人士对大国对外战略的研究和看法。

总之，把握大国对外战略需要多方面的信息和分析。通过多角度了解、跟踪政策演变、分析利益和意图、观察外交行动、分析军事布局、密切关注国际关系以及借鉴专家观点，可以帮助人们更好地理解和把握大国对外战略。