当期货交易者忘记了自己的交易秘密时，可以采取以下步骤来解决问题：

1. 冷静下来：忘记交易秘密可能会导致一些不必要的紧张和焦虑。首先，要冷静下来，放松心情，不要惊慌失措。

2. 回忆交易秘密：尽可能地回忆起交易秘密的方方面面。可以回顾之前的交易记录、笔记或者与他人的讨论，尽量找出线索。如果可能，可以尝试通过与其他交易者或专业人士的交流来激发记忆。

3. 检查电子设备和纸质文件：仔细检查电脑、手机、平板电脑和其他交易设备中的文件、记录和备忘录。此外，还应该检查纸质文件、备忘录和笔记本等物品，看能否找到有关交易秘密的线索。

4. 寻求帮助：如果自己无法回忆起交易秘密，可以寻求他人的帮助。可以与交易伙伴、经纪人或其他熟悉期货交易的人进行交流，看是否能够提供一些有用的线索。

5. 与经纪人contact：如果以上方法都没有找回交易秘密，可以与自己的经纪人contact。经纪人通常会保存交易者的相关信息，包括交易秘密。通过提供个人身份和账户信息，经纪人可能能够帮助找回交易秘密。

6. 更改交易秘密：一旦找回了交易秘密，交易者应该立即更改密码和其他安全设置，以确保账户的安全性。此外，建议定期更改交易密码，以提高账户的安全性。

总之，当期货交易者忘记交易秘密时，需要冷静下来，并尽力回忆和寻找线索。如果自己无法解决问题，可以与他人寻求帮助，包括经纪人和其他交易伙伴。最重要的是确保账户的安全性，并及时更改交易密码。