要确定一个充电宝是否合格，可以遵循以下步骤：

1. 查看品牌和厂商信誉：选择知名品牌和信誉良好的厂商，因为它们通常会有更高的品质标准和质量控制。

2. 检查认证标志：合格的充电宝通常具有相关的认证标志，如CE、FCC、RoHS等。这些标志表示产品符合欧洲、美国和其他国家的安全和环保标准。

3. 检查容量标识：合格的充电宝应该清楚标明其容量。可以查看产品包装或充电宝本身上的标识，确保其容量与宣传一致。

4. 检查外观和质量：检查充电宝的外壳是否牢固、没有明显的破损或裂纹。合格的充电宝应该有一个结实的外壳，以保护内部电池和电路。

5. 检查充电宝的保护功能：合格的充电宝应具备过充、过放、过流和短路保护功能。这些保护功能可以防止充电宝在充电或使用过程中出现安全问题。

6. 阅读产品说明书：仔细阅读充电宝的产品说明书，了解其使用方法、充电时间和充电适用性等信息。合格的充电宝应该提供清晰的使用指导。

7. 查看用户评价和反馈：通过on-line购物平台或其他渠道查看其他用户对该充电宝的评价和反馈。这可以提供关于充电宝质量和性能的实际信息。

请注意，以上步骤仅供参考，不能保证充电宝的绝对合格与安全。buy充电宝时应仔细选择，并遵循正确的使用方法，以确保安全使用。